lody z bananów

[...] 3 drinki z whisky z colą zero. Obiad u taty - wszystko wege :-) zupa krem z pomidorów, makaron z pesto szpinakowym i awokado, na deser pudding z tapioki z truskawkami i lody z bananów i wiśni. Na na kolację kanapki z chleba żytniego z serem żółtym (wieki nie jadłam) i trochę swojskiej kiełbasy. W niedzielę znowu rostbef i stek bavette z [...]

[...] 3 drinki z whisky z colą zero. Obiad u taty - wszystko wege :-) zupa krem z pomidorów, makaron z pesto szpinakowym i awokado, na deser pudding z tapioki z truskawkami i lody z bananów i wiśni. Na na kolację kanapki z chleba żytniego z serem żółtym (wieki nie jadłam) i trochę swojskiej kiełbasy. W niedzielę znowu rostbef i stek bavette z [...]

4.07.18 DT Miska: 1. Serek wiejski, awokado, warzywa, bulka owsiana 2. Ziemniaki pieczone, krewetki, domowy majonez, oliwa, warzywa 3. Zupa krem z warzyw, kromka chleba, szynka domowa, oliwa 4. Lody z bananow, jogurtu, odzywki, owoce, paluszki rybne, kapusta kiszona, oliwa TRENING DOL 1 testy 1a. Dzien dobry z guma 4x8-10 [...]

Ja tez często robie lody z bananów ktore wcześniej mroze ale lubię kwaśne wiec dodaje mrozone truskawki albo.cytrusy ;-)

[...] skrobi ziemniaczanej, nadzienie: twaróg + banan 4. kasza gryczana, pierś z kurczaka, olej kokosowy, parmezan, warzywa Cheat: zapiekanki z dwóch grahamek z serem i chorizo + lody z bananów, śmietanki kokosowej i nerkowcow No i pomierzyłam się, spadki mniej spektakularne i czuję też, że nie spadło tyle co przy ostatnich pomiarach, ale ile można [...]

1.Łosoś,pure i pieczarki 2.omlet z masłem orzechowym,bananem i waldenem pancake 3.Lody...z bananów /SFD/Images/2015/12/8/3525552ec17d4b11840e0e3b8408abff.jpg /SFD/Images/2015/12/8/c5118613c4bf4eb6a35ccd91e523b8c3.jpg /SFD/Images/2015/12/8/d438e7f7139542268c39dc443f760764.jpg

i weekendowo: 1. Makaron sojowy z krewetkami 2. panckaes z mleczkiem kokosowym 3. Fryty, golonka z indyka 4. Placki z plantanów by Miss 5. Lody z bananów, jogód, wheya /SFD/2017/4/4/1f698b5fddd54ae788faab700cc837be.jpg /SFD/2017/4/4/c65103e07e3e4510a5030130ccb413b2.jpg /SFD/2017/4/4/b7fd026e30464587bada81df2091b19b.jpg [...]

Makaron ryżowy z wołowiną i warzywami Lody z bananów z owocami Gofry /SFD/2018/3/13/67fbda8f15da4cc2aa916d3503ce5a56.jpg /SFD/2018/3/13/d5b15a365f6244a68b6b616bacf2d3a4.jpg /SFD/2018/3/13/9dc60b7cbedb467dbb4db9367a40c002.jpg

1. Bulgogi 2. Pancakes bez gluta 3. Serniczek, lody z bananów /SFD/2018/12/3/4793ca501e1246309d36d1f1d5632f40.jpg /SFD/2018/12/3/135048c5a0844cecba632b212bc6a172.jpg /SFD/2018/12/3/eaeec61509364e508f7f44619446ac6b.jpg

Lody z bananów, całkiem o nich zapomniałam...;-) Pycha. Gofry też, takie pulchne %-)

U mnie wczoraj ładowanie :-) 4 x tortilla z kurczakiem, lody z mrożonych bananów z przepisu Szefowej działu :-) czekolada, chipsy i naleśniki pełnoziarniste z domowym dżemorem truskawkowym :-) /SFD/Images/2016/3/10/8c4091b5892a4f65af351f6bf473aaf0.jpg /SFD/Images/2016/3/10/8773494d6bb848a692b9b3cb4e8d174d.jpg [...]

[...] świetnie sprawdzi się jako dodatek do ciast (najlepiej takich, które nie wymagają pieczenia) oraz lodów, a także wszelkiego rodzaju kremów. Gdy przygotowujemy domowe lody z mrożonych bananów, możemy dodać łyżkę masła orzechowego. Wzbogacimy je w ten sposób w zawartość tłuszczy, a także podniesiemy walory smakowe. Masła orzechowe mogą być [...]

[...] świetnie sprawdzi się jako dodatek do ciast (najlepiej takich, które nie wymagają pieczenia) oraz lodów, a także wszelkiego rodzaju kremów. Gdy przygotowujemy domowe lody z mrożonych bananów, możemy dodać łyżkę masła orzechowego. Wzbogacimy je w ten sposób w zawartość tłuszczy, a także podniesiemy walory smakowe. Masła orzechowe mogą być [...]

Tak jak wyżej @lasican1 napisał ja robię z mrożonych bananów z białkiem ale musisz mieć bardzo mocny blender. Mogą być też świeże owoce i kostki lodu plus białko. Lody wychodzą jedwabiście gładkie z bananów i ciężko rozróżnić od prawdziwych oraz nie trzeba mrozić osobno bo praktycznie z miejsca maja konsystencje lodów. [...]

[...] katuszy (lub prawie ze) ! Kwestia odzywiania , jako ze uwielbiam zjesc a jestem na niskich ww wiec po treningu stricte shake proteinowy a 30 minut pozniej 30 gramow ww z mlodych ziemniakow i wolowina plus zielona papryka, nie wiem czy nie dalbym tutaj troszke tluszczu do bialka u mnie samo bialko czasem powoduje problemy z trawieniem (daje [...]

[...] wlasnie wyglada doggcrapp. Kwestia odzywiania , jako ze uwielbiam zjesc a jestem na niskich ww wiec po treningu stricte shake proteinowy a 30 minut pozniej 30 gramow ww z mlodych ziemniakow i wolowina plus zielona papryka, to moje stale menu proporcje wygladaja tak : ww 30 bialko 40 tluszcz 20 , taki posilek sprawia ze jestem zregenerowany na [...]

[...] dobrze wchodzą. Co do syzyfków, to ja bym radził wręcz dotykać podłogi kolanami. Taki ruch pozwala naprawdę wczuć się w czworogłowe (przynajmniej mi). Jeśli chodzi o część dietetyczną wypiski, to przez te lody mam ochotę zjeść monitor. Jak je robisz? Ja dotychczas próbowałem tylko przepisu na lody z białek, twarogu, bananów i miodu (kuchnia sfd).

[...] warzywa 2. Wolowina w sosie pomidorowym, ryz, awokado, warzywa, borowki 3. Smoothie bowl- ryz, mleko sojowe, awokado, odzywka 4. Happy bowl :P resztka ryzu, gora owocow, lody, skyr, odyzwka, maslo orzechowe Znalazlam lody bez cukru 4,5t/100g- zal bylo nie kupic :-) d... nie urywaja, zwykle smietankowe lody, no ale wlasnie lody. Lubie rozne [...]

[...] - a na wiadomy czynnik fizyczny od teraz spuszczam zaslone milczenia az do mety - nie ma wymowek. Zjem ogolnie jak na obrazku plus jakies 2000 kcal niepoliczalne - ciasto, lody, chuda robi soki z bananow i truskawek itp. Razem z Zoska sprawdzilismy sprzet, wszystko mamy, nic nie powinno nas rano rozpraszac. Nowe brooksy rozbiegane marginalnie - [...]

Dzięki, sałatka żadna wymyślna, raczej z cyklu "resztki w lodówce". %-) Twoje omlety to są mega, ten rabarbar jest jak taki kwaskowaty dżemik, omnomnom... 25.07 Kurczę, odczuwam, że jestem po redukcji, niestety siła nie ta. Wchodzę teraz na utrzymanie, więc powinnam być coraz lepsza. Nagrałam filmik jak męczę się z 6x55kg w martwym ciągu... Gdzie [...]